После работки, в 20:30, в спортивное переоделся и на пробежку. Кайф. Главное - это почаще повторять что это кайф, для того чтобы сам поверил в то что бегать по кайфу, а не бегать нужно чтобы не было брюха до колен. Ну и по собственному опыту говорю что через месяц привыкаешь, и выходишь на пробежку на автомате.
Читаю комментарии и завидую. И хочется, и колется, блин. Сам больше их не ем и не собираюсь, после того как во время сосания одной из них у меня не треснул зуб. Теперь половина зуба запломбирована, отличается цветом, и другая на ощупь. Не стоило того.
Главное - это почаще повторять что это кайф, для того чтобы сам поверил в то что бегать по кайфу, а не бегать нужно чтобы не было брюха до колен.
Ну и по собственному опыту говорю что через месяц привыкаешь, и выходишь на пробежку на автомате.