А что делать если сам занимаешься стрельбой с традиционного лука и я скажу так, натянуть 40-45 фунтов не простая задача для тех кто намерено не тренировал мышцы, которые очень тяжело поддаются тренировке.

У чувака лук максимум 20-30 фунтов, т.е. 10кг лук не отличим по скорости полета стрелы, но очень отличим по простоте натяга. Убойность меньше, но управляться с ним проще.

А теперь по чуваку - он крут, даже с тем щадящим оружием которое у него есть. Научится всегда брать стрелу в одинаковом положении (что тетива точно села на хвостовик) сложно.
Так-же акробатика, всё куда сложнее даже при слабом луке.

Ловля стрел реальна, но есть много НО. Первое - скорость полета стрелы, даже при скорости 20-30 м/с, хорошей мелкой моторике и реакции - это возможно. Так-же я уверен что использовались стрелы без острого наконечника, они отлично застрянут в изолоне - но самое серьезное что они нанесут в руку - перелом.
Лично ловил тренировочные (с гуманизатором) стрелы без специальной подготовки.